Salidas de entrenamiento

En estas salidas compartimos todo sobre Trail Running con instructores especializados, deportistas experimentados y la vibrante energía de nuestra comunidad

Una mañana de entrenamiento y aprendizaje con el acompañamiento de Ecuadoruns y Joaquin Lopez. Nos guiaron y compartieron todos los tips para afrontar tu próxima meta: la Quito Trail by UTMB.

Felices por el gran recibimiento de la comunidad de trail en Cuenca

Te dejamos alguna fotos gracias a @altitud.ec ara que revivas esta salida de enyrenamiento.

Nuestra 3ra salida de entrenamiento fue un éxito.

Junto a Sin Límites tuvimos un entrenamiento sobre Técnica de bajada en trail running

El evento en las faldas del volcán Ilaló, abordó senderos y caminos abiertos. Tuvimos una charla detallada sobre las técnicas básicas y avanzadas sobre descensos en una carrera de Trail.

Gracias a todos por una mañana emocionante y super enriquecedora.

Realizamos nuestra segunda salida de entrenamiento junto a BET, con miras a Quito Trail by UTMB.

Los entrenadores compartieron sus conocimientos sobre el correcto uso de bastones para una carrera de trail.

No te pierdas nuestra siguiente salida.

Gracias a quienes se juntaron a esta gran salida

Iniciamos las salidas de entrenamiento para Quito Trail by UTMB junto al equipo de Ecuadoruns.

Revisamos las bases del trail running a través de cuatro estaciones:

• Técnica de bajada.
• Técnica de subida.
• Fortalecimiento específico para trail.
• Preguntas y respuestas: lo que debes saber para correr trail.

Te compartimos algunas fotos del entrenamiento.